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    抑郁症发作要怎么进行疏导


    发布时间:2021-01-14 10:30
    作者:2687911786
    阅读次数:9
    strong>抑郁症发作要怎么进行疏导 对抑郁症有不清楚的可以微信:zsds508,了解更多关于抑郁症的问题。抑郁症在我们的生活中越来越普遍,抑郁症是一个复杂而长期的情绪问题。悲伤、苦恼、抑郁、绝望是常见的抑郁情绪。那么,抑郁症发作要怎么进行疏导


    一、抑郁症发作要怎么进行疏导

    1、理解

    如果你觉得对方可能处于抑郁状态,第一步就是试着去理解。因为抑郁症的人对什么都不感兴趣,不想动,不想做什么。所以,这个时候,尽量少用“懒”这个词来评判他们。

    一些抑郁症患者的饮食和睡眠也可能受到影响,可能会出现不想吃或暴饮暴食、不想睡觉或困倦的状态。另外,什么都不想做,可能整天拿着手机或者在电脑前上网,玩游戏,沉浸在虚拟世界里。如果不知道对方是在抑郁状态下,可能会觉得家人很懒、没有用,用“懒”或者其他一些贬义的词去评判抑郁症患者,对他们是有害的。这个时候更应该去注意是否在抑郁状态,并且尝试着去理解。

    这样也可以帮助自己放下自责和焦虑,不是因为自己做了什么事情而让抑郁患者不开心,或者抑郁患者对自己感情的变化。

    2、正视

    虽然抑郁症只是心灵上的感冒,确实很多人可以通过自己的努力摆脱抑郁症,但我们不知道抑郁症患者是否可以这么幸运,如果错过了机会,抑郁症可能会越来越严重。

    3、重视

    最好能引起足够的重视,尽早帮助他们。

    4、帮助

    1)、多听,不加判断的听,尽量少提建议。

    2)、不指责。普通人很难理解抑郁症患者的状态。有时候,他们真的是让人不能理解。

    3)寻求第三方帮助。很多来咨询的朋友到咨询室的时候是松了一口气,那么这种时候咨询室或者咨询师给了他们一个很大的支持,当然一般的心理咨询中心并不适合诊断,但也不能排除很多心理咨询师有初步诊断的能力。咨询师也可能会推荐来访者去yi院,可能需要配合一些药物治疗。

    选择咨询机构或者医yuan去解决这个问题的话,那么抑郁症患者的家人在一段时间内就需要在经济和时间上给予支持。时间会涉及到去做咨询的时间,以及抑郁患者地家人需要要允许这个过程。

    5、自救

    很多抑郁症患者没有治疗甚至改变的动力。这种情况下,抑郁症患者的家属会痛苦,那么家人这个时候可以试图改变自己。改变自己有什么好处?改善一个人的情绪后,可能会带动另一个人的情绪,减少抑郁症患者的内疚和自责。一般来说,抑郁症患者的内疚感、自责感和完美主义都很重。

    6、救他

    自救之后,也能救他。自救之后减轻了对方的内疚自责,对抑郁症患者是有好处的。另外,家人心情好了之后,看到抑郁症患者眼中的变化,就会觉得这种变化是有效的,可以带动他去改变。这是一条救他的曲线。当然,抑郁症患者最好接受帮助,直接改变自己。

    二、重复经颅磁刺激(rTMS)治疗抑郁症

    近年来出现了一种新的物理治疗手段——重复经颅磁刺激(rTMS)治疗,主要适用于轻中度的抑郁发作。

    物理治疗法对于有严重自杀倾向且药物治疗无效的重度抑郁症病人。常用的手段是改良电抽搐,同时需要药物配合。而对于轻中度的抑郁症患者,则可使用重复经颅磁刺激,这是一种新的物理治疗法。

    家用版的择思达斯经颅磁刺激仪,它小巧便捷、方便使用,不用耽误患者的学习工作时间,在家里就可以使用,也不用往返诊所路途奔波,受到了广泛的应用。

    择思达斯温馨提示:抑郁症发作要怎么进行疏导 希望以上介绍内容对您有帮助,您对抑郁症有不清楚的可以免费咨询择思达斯经颅磁官网微信:zsds508,了解更多关于抑郁症的问题。

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